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Cours d'Aviron Loisir

Nos cours d'aviron sont organisés en forme de cours privé ou de petits groupes. Nous utilisons des LiteBoat à 1 ou 2 rameurs, ce qui permet de planifier les cours avec souplesse selon les disponibilités et besoins des participants.
 
Comptez environ 2 à 3 cours (soit env 4-6 heures) pour apprendre les bases de la technique d'aviron et de la sécurité sur l'eau afin de ramer seul sur un LiteBoat.
 
Un cours comprends 2 heures de moniteur, une petite partie théorique, surtout des exercices pratiques sur l'eau et l'utilisation du matériel.
Vous apprenez
  • à manipuler correctement le matériel
  • la mise à l'eau d'un bateau
  • comment embarquer / débarquer en sécurité
  • la bonne technique pour ramer efficacement sans se faire mal
  • les règles de sécurité et de navigation
Tarifs :
160.- pour une 1 personne
200.- pour une 2 personnes (100.- par personne)
240.- pour une 3 personnes (80.- par personne)
 
Apprendre à ramer avec des conditions calmes est plus facile, plus efficace, plus sure et fait plus plaisir !
Lorsque le lac est démonté à la date planifiée il est préférable de déplacer le cour à une date avec des conditions météo meilleures.
 
Pourquoi prendre un cours ?
Pour profitez rapidement un maximum de vos sorties sur l'eau, pour faire glisser le bateau efficacement, pour votre sécurité et celle des bateaux !
Savez vous que pour avancer un bateau d'aviron vous utilisez la force de vos jambes à 70% , votre torse à 20% et seulement 10% vos bras ???
NON ... UNE RAISON de plus de prendre un cours ;)
 
Vous êtes intéressé ? Remplissez le formulaire ci-dessous pour nous faire part de votre intérêt !

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